Medizinische Trainingstherapie und Fitnesstraining
- Gerätetraining

Stabilität, Kraft und Ausdauer - in jedem Lebensalter

Gesundheit ist keine Frage des Alters. Muskulatur, Gelenke und Herz-Kreislaufsystem sind lebenslang trainier- und verbesserbar.

Mit richtig ausgeführtem Gerätetraining erhalten Sie Beweglichkeit und Kraft und bremsen so die altersbedingten Abbauvorgänge der Muskeln, Gelenkknorpel und Knochen. Ein weiteres Plus: Der Schutz vor Osteoporose.

Modernste Geräte garantierten ein gelenkschonendes und effektives Training. Sie sind für alle Altersgruppen und individuellen Krankheitsbilder geeignet. Gerade Einsteigern und älteren Menschen wird so der Weg in die Fitnesswelt erleichtert.

Gesundheit und Wohlbefinden - Ein Leben lang

Endlich schmerzfrei?! Rücken-Erfolgs-Training

Die täglichen Belastungen für Ihren Rücken sind gravierend. Die meisten Menschen sitzen zu lange oder stehen zu viel. Beides belastet die Rückenmuskulatur einseitig und sorgt damit für einen vorzeitige Abnutzung der Bandscheiben.

Wenn Rückenschmerzen und Verspannungen zu Ihrem Alltag gehören, sollten Sie etwas ändern. Wir haben dazu für Sie ein spezielles Rücken-Erfolgs-Training entwickelt, das neben Training und Kursen auch Therapien und Aufklärung beinhaltet. Unsere Physiotherapeuten schaffen für Sie beste Voraussetzungen, Ihren Rücken wieder in Form zu bringen oder zu erhalten.

Aktiv und beweglich - Das Leben geniessen

Haben Sie "Anlaufschmerzen" im Knie- oder Hüftgelenk? Schmerzen beim Treppengehen oder bei anderen Belastungen?

Unser Gelenk-Spezial-Training hilft Ihnen, Ihre Beschwerden zu verbessern oder zu beseitigen. Darüber hinaus gibt Ihnen unser Ernährungsberater wertvolle Tipps, was für Ihre Gelenke am Besten ist.

Unser Team ist bestrebt, Ihnen eine gemütliche und familiäre Atmosphäre zu bieten, denn bei uns geht Niemand in der Anonymität verloren. Kompetente Betreuung steht bei uns im Vordergrund. Wir nehmen uns die Zeit, Ihr ganz „spezielles Problem“ zu lösen und Sie individuell und ausführlich zu beraten.

Unser Leistungsangebot

Gesundheitscheck, Analyse und Beratung
Ausarbeitung persönlicher Trainingspläne
Trainings-Erfolgs-System (TES) für:
- Rücken-Erfolgs-Training
- Gelenk-Spezial-Training für mehr Stabilität und Knorpelaufbau
- Herz-Kreislauf-Training
- Beweglichkeitsverbesserung
- Kraft-, Ausdauer- und Schnelligkeitstraining
Gewichtsreduktion und Körperstraffung
Ernährungsberatung
Fortlaufende Trainingsprogramme
Kontrolltermine
Computerunterstütztes spezielles Betreuungssystem
Die Zusammenstellung der Trainingsgeräte ermöglicht bei relativ wenig Zeitaufwand eine "Rundumerneuerung" des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates

Mit Fair-Pay-Garantie!

Fair geht vor. Nicht durch langfristige Verträge, sondern durch Motivation und Freude wollen wir Sie an uns binden. Sie haben bei uns die Möglichkeit, jederzeit zum Monatsende wieder auszusteigen. Und das garantieren wir!